最近對【UMBRA】愛你所擇幾何相框 黑 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到【UMBRA】愛你所擇幾何相框 黑 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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生活就是要愛你所擇! 時常被眼前的事情困住自己嗎? 讓居家裝飾也可以當你的好朋友給你最忠顧的建議! 由多款不同尺寸的小相框拼接而成,微妙的排列讓視覺感不會產生混亂,反而更能吸引視線注目! 中間簍空的立體文字寫著'Live What You Love',就把它當作自己的座右銘吧! 時時提醒自己用愛你所選,擇你所愛的生活模式去過日子!




相框中的相片彷彿在向你訴說人生還有許多美好等著你去發現,現在就擺在自己家中的牆壁上,不管是用來欣賞或勉勵,都可以與家人、朋友分享生活中你最愛的時光!





商品訊息特點







好康

品牌:UMBRA
材質:PS塑膠
尺寸:長51寬45高4(公分)
產地:中國







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

愈來愈多研究顯示,地中海飲食是最具保護作用的飲食方式。二次世界大戰後,梅約基金會調查近一萬三千位美國、日本、義大利、希臘(包括克里特島)、荷蘭、芬蘭、南斯拉夫等國中年男性飲食與健康的關係。

研究發現,克里特島的男性心臟病風險最低,壽命最長。這與他們的活動量高、飲食保持一九六○年代傳統的南義大利風格有密切關係。而這種飲食,就是所謂的地中海飲食。

地中海飲食特色是以蔬食為基礎,含有大量在地當季盛產蔬果、全穀類、豆類;肉類以富含ω-3脂肪酸的魚類、海鮮為主,紅肉的攝取量較少。

攝取乳製品以提供高品質蛋白質與鈣;油脂則採未精製的初榨橄欖油,並多多攝取堅果,並且飲用適量紅酒。

地中海飲食配合每天運動,有助降低心血管疾病、癌症、糖尿病、巴金森氏症以及阿茲海默氏症等疾病的風險。

地中海飲食提供豐富的膳食纖維、抗氧化維生素,例如維生素A、C、E、維生素B、礦物質與微量元素,例如鈣、鎂、鐵、鋅、硒等。

蔬果、全穀、豆類與堅果提供豐富的植化素。植化素有預防慢性病、心血管疾病功能,這些功能並非單一物質產生,而是許多植化素共同合作的成果。

以植物性食物所呈現的色彩及植化素,舉例如下:

紅色:茄紅素。包括:番茄、西瓜、紅葡萄柚、紅甜椒。

橙黃色:類胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、葉黃素、黃酮類、薑黃素等。

包括:胡蘿蔔、南瓜、菠菜及深綠色蔬菜、甜椒、甜玉米、花椰菜、薑黃等。

綠色:葉綠素。包括:青江菜等各種綠色蔬菜。

藍紫色:花青素。包括:葡萄、紅鳳菜、紫高麗菜、紫洋蔥、藍莓等等。

其它無色或有特殊芳香味道的植化素:異黃酮、兒茶素、、蒜素、木酚素、白藜蘆醇等。包括:大豆、豆類、茶、巧克力、芥藍、油菜、高麗菜等十字花科蔬菜、大蒜、洋蔥、葡萄、紅酒等。

在地食材 地中海飲食可台味

台灣地處亞熱帶,一年四季都有豐富的蔬菜水果,是我們飲食最寶貴的財富。

台灣為海島國家,擁有豐富漁產,不乏可提供ω-3脂肪酸的海魚;海產的藻類、海帶、紫菜提供碘與維生素B12,是維持腦與神經系統所需的營養素。

地中海飲食色彩豐富,這些食材在台灣因農漁業發達,都是在地盛產。吃彩虹般的飲食,不必遠走地中海。

地中海飲食 分享食物很重要

除了食物以外,地中海飲食強調每天運動、與人共餐、營造愉悅的用餐氣氛、感恩食物、分享好食物,是對人的身心靈都有幫助的飲食型態。

地中海飲食強調吃在地當季盛產、少加工的食物,展現出珍惜地球資源的環保精神。

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(中央社記者林宏翰高雄29日電)第4屆徐生明國際少棒錦標賽在美濃落幕,台東豐田少棒以17比2大勝南韓水踰少棒,把冠軍留在台灣,總教練謝竣翔說「目標威廉波特」。

為了已故職棒總教練徐生明,這項比賽在「徐總」故鄉美濃進入第4屆,結合地方文化、踩街遊行,富有教育意義的作文比賽,拔蘿蔔活動推廣當地農產品,都是大會特色。

參賽32支隊伍經過4天激戰,來自南韓、首次參賽的首爾市水踰國小闖進冠軍賽,遭遇台東勁旅豐田國小。

豐田靠著楊俊楓全壘打,共10支安打,加上南韓隊投手保送多,以優勢火力攻下17分,在場邊親友與美濃鄉親組成加油團「台灣,加油」的呼喊聲中,獲得勝利。

豐田少棒總教練謝竣翔說,小朋友身材沒有人家好,但經過訓練,團結又認真,還請到卑南國中、台東體中比較年長的學生來餵球,增加練習的強度,接下來的目標是威廉波特代表權。

教練在場邊督軍,鼓勵聲音多,謝竣翔表示,小球員很多隔代教養,比較沒自信,希望透過鼓勵,讓他們在球場上找到信心,表現出最好的一面。

這場比賽由客家電視台轉播,主播徐展元是美濃子弟,與球評潘忠韋搭檔,過程中穿插客語。冠軍賽遇到台韓大戰,徐展元口頭禪「好想贏韓國」派上用場。

不過台韓雙方場上比球技,場外以球會友。水踰少棒首次來台獲得亞軍,閉幕儀式之後,特地把獲得的獎品捐出來,表達與當地美濃國小姊妹校的情誼。1051129

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